Rapport -É o primeiro fenômeno que acontece. É o laço de confiança, pois
o cliente se solta, na medida que confia no hipnoterapeuta.
Distorção do tempo – A percepção do tempo se altera
para mais ou para menos. Trinta minutos parecem cinco, dez minutos parecem ter
durado uma hora.
Dissociação – Os estados psicológicos consciente e
inconsciente ficam separados. No estado de transe hipnótico o consciente está
presente, mas a pessoa percebe que algo mais está acontecendo.
Amnésia – É a perda da habilidade de lembrar . É diferente do esquecimento porque
o conteúdo “esquecido” parece ter sido selecionado pela mente. Ocorre
espontaneamente em transes profundos ou pode ser sugerido pelo hipnoterapeuta.
Hipermnésia – Aumento da capacidade de lembrar fatos do passado
próximo ou remoto.
Regressão de idade – Consiste em reviver estados
psicológicos do passado espontaneamente ou por solicitação do hipnoterapeuta.
Progressão de idade – Consiste em ver-se no futuro, projetar-se para o
futuro imaginado ou desejado, e até mesmo formar um “eu futuro” que
pode aconselhar ao “eu presente” sobre o que fazer para atingir
objetivos saudáveis.
Analgesia – anestesia – Analgesia consiste no entorpecimento
da consciência da dor. Anestesia perda completa da consciência da dor.
Fenômenos hipnóticos muito úteis em pessoas nas quais o uso de analgésicos e
anestésicos é contra indicado.
Movimentos ideomotores – São movimentos automáticos de algumas
partes do corpo que acontecem automaticamente ( tremores, repuxões,
levitações).