Este é um truque que costuma dar bastante certo:
Trata-se de uma auto recompensa.
Pegue uma caixinha e encape ela de uma papel laranja e faça um furo nela
como se fosse um cofrinho.
Do lado de fora dela escreva o nome de uma cidade que quer conhecer em
breve. (antes pesquise onde fica e quanto precisa para ir visitar), escreva do
lado de fora da caixinha:
Eu Vou para….
Bem, quero que conte quantos cigarros fuma por dia e quanto custa cada um.
Coloque o valor do cigarro dentro da caixinha todos os dias. quando olhar para
o cigarro, olhe para a caixinha e decida o que prefere.
Adorei a dica, muito boa!