Você sabia que dá para perder 750 calorias praticando judô?Descobrimos (foi um super incentivo) que Judô é excelente para manter a forma, adquirir flexibilidade e resistência!Isso é maravilhoso!Sabe aqueles chocolates que são ingeridos com culpa?Então, seus problemas acabaram! Basta praticar...
Gente, aprender a utilizar o Kimono é uma arte!!!Primeiro: É preciso aprender a tirar a calça quando você fica toda suada. A calça gruda de um jeito que fala sério!E quando você precisa arrumar a calça/bermuda que está por baixo...
Pois é, o judô ensina muito. No começo é difícil de entender um monte de coisas mas com o tempo a gente vai entendendo.Vamos lá:Vejam a cena: Eu e Halana, primeiro dia na academia.Chega o fim da aula, copiamos toda...
Gente, eu detesto fazer exercício fisico!!!! (gosto de dançar, correr, mais fazer exercício não..)Bem, quando recomeçamos novamente no judô achava muito exagero um monte de coisa, até entender que eu não tenho força, nem fôlego depois de 13 segundos de...
Juro que estou tentando entender este significado ainda..Caminho suave é algo como ir na manha, pegar leve..pelo menos eu vejo assim.O fundador do judô queria algo mais "suave", esta parte eu entendi. ok! Mas como se encaixa isso na luta??Será...
PS: Ben-gay é uma pomada americana bem conhecida, tipo Gelol.
Alguém já viu este filme?O que acharam?
Olhem só, não sou só eu que tem músculos que reclamam!!!!!Hj to com dor no pescoço... lateral....kkkk.. judô mexe com todos os músculos... to descobrindo alguns q nem sabia que existia....kkkkMinha amiga Milene escreveu para mim..srsrs
GENTE!!!!!Vou confessar meu maior medo...altura! (da Cris)Quando eu treinava à muito tempo atrás eu amava lutar no chão porque do chão a gente não passa né?Mas não se luta muito no chão..pelo menos não vejo quase...(pena..)Bem, voltando ao meu medo..Quando...
Ontem fomos treinar e no meio do treino a Lavinia olha para mim e me chama de tia!!!Gente, a realidade doí!!!Se ela me chamou de tia é porque tenho cara de tia!!!! Socorro!
