Você se divorciou ou se separou e está tendo dificuldade de se acostumar com o novo status?
Bem, parte deste processo é natural e deve ser vivido. Mas há alguns limites.
Quanto mais tempo você passou com alguém mais este processo será difícil, mas ele é necessário!
Viver o luto da relação é importante, mas chega uma hora que a pessoa se dá conta de que cansou de sofrer de saudades. Aliás, saudades é o amor que fica. O que foi vivido de bom deve ficar guardado no coração, como uma experiência boa. Mas isso não significa que você deve ficar amargurando tudo, ficando triste e sem ânimo para nada. Seguir em frente é preciso!
Alguns rituais de passagem são importantes para que você declare a si mesmo e ao mundo sua nova fase. Vou citar alguns:
Mude a decoração e coloque o seu toque pessoal. Vale mudar os móveis de lugar, a cor da parede etc. Isso vai fazer você lembrar que algo mudou e que você está aberto para o novo.
De preferência troque a roupa de cama por novas, assim como toalhas e objetos muito pessoais.
O ideal mesmo seria se você conseguisse mudar de casa.
Aos poucos vá se desfazendo do que era do outro. Se puder devolva.
Tudo isso fará um bem danado. Renovar é preciso. O mundo roda e a fila anda!
Você não irá “perder” o amor do outro mais do que já foi perdido. Como eu já disse. Guarde as lembranças emocionais boas e descarte o que não foi bom. Fazendo assim sua vida vai andar muito melhor, te garanto!
Cristina Longhi – Comunicadora da Rádio Mundial
